Nathalie Lecomte
Psy clinicienne expat’, mon accompagnement en ligne se fonde sur l’écoute, la confiance et une relation authentique: soutien psychologique, psychothérapie, développement personnel et pro (coaching, analyse des pratiques, psychologie du travail).
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Articles rédigés par Nathalie Lecomte
InternationalPublié le 29 juin 2020L’expatriation à l’heure de la peur de l’étranger
Sur fond de crise sanitaire planétaire, on voit partout se multiplier des incidents liés à la peur de contracter le virus Covid-19. Celle-ci s’exprime à travers la suspicion, voire l’hostilité envers l’Autre - et...
InternationalPublié le 14 janvier 2020Pourquoi cette année encore, ça vaudra la peine de se lever le matin !
Effet de mode ou pas, les Occidentaux s’approprient depuis quelques années le concept d’Ikigai, développé au Japon dès le XIIème siècle. Celui-ci offre un socle de réflexion nous rappelant les fondamentaux du courant...
InternationalPublié le 12 novembre 2019Vivre une perte lorsqu’on est expatrié
La perte, quelle qu’elle soit, génère des sentiments contradictoires, entre la souffrance et le recul protecteur lié à la distance. L’expatriation vient influencer le processus psychique de deuil qui doit s’accomplir...
InternationalPublié le 5 septembre 2019Prendre soin de sa santé mentale en expatriation
Vivre à l’étranger nous confronte parfois à un changement radical et inattendu. On sous-estime souvent l’aspect déstabilisant et la force émotionnelle de la rupture avec nos codes familiers, ajoutés au stress normal...
InternationalPublié le 11 juillet 2019Le sentiment de solitude à l'épreuve de l'expatriation
L’expatriation entraîne souvent des bouleversements qui précipitent ou exacerbent la confrontation à la solitude. Aborder des tranches de vie au gré de rencontres temporaires, même enrichissantes, n’est pas toujours...
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