L’expatriation est une aventure exaltante, un saut dans l’inconnu qui bouscule nos repères et redéfinit nos équilibres. Dans cette traversée, le couple devient un ancrage, un refuge, mais aussi un espace d’ajustements constants. L’un des piliers fondamentaux du couple, souvent mis à l'épreuve dans ce contexte, est l’admiration. Être fier de son partenaire, le regarder avec respect et bienveillance, est une force essentielle pour traverser les turbulences de l’expatriation.


Cyrielle Augier, Sexothérapeute & thérapeute de couple. Instagram : Atelier sexo : @atelier_sexo ou cyrielle : @cyrielle nyc
En expatriation, l’admiration prend une dimension particulière...
L'admiration, un ciment essentiel du couple
Pourquoi est-il si important d’admirer son partenaire ? L’admiration est bien plus qu’une simple reconnaissance des qualités de l’autre : elle nourrit le lien amoureux, renforce la complicité et favorise une dynamique d’encouragement mutuel. Elle permet de rester connecté à ce qui nous a attiré chez l’autre au départ, et de continuer à voir son évolution avec enthousiasme plutôt qu’avec indifférence.
En expatriation, l’admiration prend une dimension particulière. Chaque partenaire est amené à se réinventer, à dépasser des difficultés qu’il n’aurait pas rencontrées dans son pays d’origine. La langue, la culture, les repères professionnels, sociaux et familiaux sont chamboulés. Dans ce contexte, voir son partenaire s’adapter, apprendre, se relever des obstacles et s’ouvrir à une nouvelle culture est une source inestimable d’admiration.
être conscient des efforts de l'autre, son courage, ses réussites, qu’elles soient visibles ou invisibles.

Qu'est-ce qu'admirer son partenaire ?
Admirer son partenaire, c’est avant tout reconnaître ses forces et sa singularité. Cela ne signifie pas l’idéaliser ni le voir comme parfait, mais plutôt le regarder avec curiosité et respect. C’est être conscient de ses efforts, de son courage, de ses réussites, qu’elles soient visibles ou invisibles.
L’admiration se traduit par des mots, des gestes, des attentions. Dire à l’autre que l’on est fier de lui, qu’on le trouve inspirant, qu’il impressionne par sa capacité à s’adapter ou à persévérer, est une manière de nourrir cette dynamique. C’est aussi être présent lors des doutes, souligner ses progrès plutôt que ses échecs, et lui rappeler sa valeur au-delà des difficultés rencontrées.
Apprendre une nouvelle langue, construire un réseau, gérer la logistique du foyer dans un nouvel environnement, être un soutien moral, tout cela mérite reconnaissance et fierté.
Valoriser "l’être" et "le faire" en dehors des standards financiers
Dans notre société, on évalue souvent la valeur d’un individu à travers sa réussite professionnelle et financière. L’expatriation, en particulier lorsqu’un des partenaires suit l’autre, remet en question ces critères traditionnels. Celui qui met entre parenthèses sa carrière, qui découvre un nouveau rôle ou qui réinvente son projet de vie peut ressentir une perte de repères et d’estime de soi. Développer une fierté mutuelle dans le couple implique donc de valoriser autant l’être que le faire. L’être, c’est ce que l’on est en tant que personne, avec ses qualités humaines, sa manière d’aimer, d’accompagner, de s’investir. Le faire, c’est ce que l’on accomplit, qu’il s’agisse d’une réussite professionnelle, d’un engagement personnel, ou même des ajustements invisibles du quotidien.
Vie sexuelle, pourquoi l'expatriation affecte-t-elle votre libido ?
Dans un couple expatrié, il est essentiel de redéfinir ce qui constitue la réussite et d’accorder de la valeur à chaque contribution. Apprendre une nouvelle langue, construire un réseau, gérer la logistique du foyer dans un nouvel environnement, être un soutien moral, tout cela mérite reconnaissance et fierté.

Cultiver la fierté de l’autre au quotidien
Alors, comment cultiver cette fierté et cette admiration au quotidien ?
- Exprimer sa reconnaissance : ne pas attendre une réussite spectaculaire pour dire à l’autre qu’on est fier de lui. Chaque pas compte.
- Encourager les nouvelles expériences : être le premier soutien de son partenaire dans ses tentatives, ses apprentissages, ses échecs aussi.
- Refuser les comparaisons inutiles : la trajectoire de chacun est unique, et il est important d’éviter de mesurer la valeur de l’autre selon des standards qui ne sont plus adaptés à la réalité de l’expatriation.
- Célébrer les succès, petits et grands : mettre en lumière les efforts et les accomplissements, qu’ils soient visibles ou discrets.
L’expatriation est une formidable opportunité de redécouvrir son partenaire sous un autre jour. En choisissant de cultiver la fierté et l’admiration mutuelle, le couple se renforce et transforme les défis en occasions de grandir ensemble. Loin de ses repères habituels, on apprend à voir l’autre différemment, avec des yeux neufs, et à l’aimer pour ce qu’il est autant que pour ce qu’il fait.
Être un couple, c’est être une équipe, avancer main dans la main, avec une volonté commune de se soutenir et de grandir ensemble.

Nouveau départ dans son couple en expatriation, réinvestir plutôt que recommencer
Chaque couple est unique
Il n’y a pas de règle préétablie à suivre pour un couple en expatriation. Chaque duo est singulier, avec ses propres défis, ses forces et ses façons de fonctionner. L’essentiel est de construire ensemble un équilibre qui leur ressemble. Être un couple, c’est être une équipe, avancer main dans la main, avec une volonté commune de se soutenir et de grandir ensemble. Cela demande de l’investissement, des ajustements et parfois des remises en question, mais c’est aussi une source d’enrichissement profond. Car au fil de cette aventure, le couple se solidifie, apprend à mieux se connaître et à s’adapter en permanence. Ce chemin parcouru ensemble forge une relation forte, résiliente et vibrante, qui transcende les difficultés et se nourrit de chaque expérience partagée.
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