A quoi ressemble l’amour en expatriation pour les couples franco-britanniques ?

Alors que la fête des amoureux se fête des deux côtés de la Manche, quels sont les défis majeurs que peut rencontrer le couple franco-britannique ?

 

La barrière de la langue pour les couples franco-britanniques

La différence de langue peut être l'une des premières difficultés auxquelles un couple franco-anglais est confronté. Même si l'un ou les deux partenaires parlent couramment la langue de l'autre, il peut y avoir des nuances subtiles ou des expressions idiomatiques qui ne se traduisent pas facilement, ce qui peut entraîner des malentendus.

Sophie, française, et Tom, anglais, se sont rencontrés à Paris lors d'un échange universitaire. Quand ils ont décidé de déménager ensemble à Londres, Sophie pensait maîtriser l'anglais, mais elle a rapidement réalisé que l'argot britannique était tout un défi !

 

Comprendre les différences culturelles

Les différences dans la façon de voir le monde, de traiter les relations familiales, ou même de gérer les situations de conflit peuvent créer des tensions au sein du couple si elles ne sont pas comprises et acceptées.

Pierre et Emily ont eu du mal à concilier leurs différences culturelles, en particulier en ce qui concerne la gestion des conflits. Pour Pierre, élevé dans une culture où l'expression émotionnelle est plus réservée, il était difficile de comprendre pourquoi Emily, britannique, exprimait ouvertement sa frustration lors de disputes. Ils ont appris à naviguer entre leurs styles de communication respectifs en apprenant à reconnaître et respecter les différences culturelles dans la façon de gérer les conflits. Personne ne grandit avec les mêmes références et cela peut manquer pour créer une connexion et une compréhension du monde de l’autre.

 

 

La gestion des attentes familiales

Vivre dans un pays étranger signifie souvent être loin de sa famille, de ses amis et de son réseau de soutien habituel. Pour les couples binationaux, cela peut signifier être séparé de leur famille élargie qui réside dans un autre pays, ce qui peut parfois être difficile à gérer sur le plan émotionnel.

Un autre défi est le choix éducatif des enfants pour déterminer l’école ou encore la langue du foyer. Toutes ces décisions et attentes peuvent mettre une pression sur le couple et exacerber les différences d’éducation encore plus que pour un couple franco-français.

 

Le défi de l'adaptation au rythme de vie

Marie et David ont quitté la France pour s'installer à Londres après que David a obtenu un emploi dans une entreprise technologique. Pour Marie, habituée au rythme de vie plus détendu du sud de la France, l'agitation constante de la capitale britannique était un choc culturel. Elle se sentait souvent dépassée par le rythme effréné de la vie londonienne. Pour surmonter cela, le couple a décidé de prendre du temps chaque week-end pour explorer la campagne environnante et profiter de moments de calme ensemble, ce qui les a aidés à s'adapter progressivement à leur nouvel environnement.

 

La quête d'une connexion sociale

Paul et Sophie ont rencontré des difficultés pour se faire des amis après leur déménagement à Manchester. Bien que Paul ait facilement trouvé un réseau professionnel grâce à son travail, Sophie, en tant que conjointe d'expatrié, se sentait isolée et avait du mal à tisser des liens sociaux. Ils ont décidé de s'inscrire tous les deux à des cours de cuisine locale, ce qui leur a permis de rencontrer d'autres personnes partageant les mêmes intérêts et de se créer un cercle d'amis solide dans leur nouvelle ville.

 

Identité et appartenance, le casse-tête des couples franco-britanniques

Pour certains couples franco-anglais, l'expatriation peut remettre en question leur propre identité et le sentiment d'appartenance. Se sentir à la fois français et anglais, ou naviguer entre les deux cultures sans se sentir tout à fait chez soi dans l'une ou l'autre, peut être un défi psychologique pour certains individus.

 

L'amour franco-britannique : comment faire une force de ses différences ?

Alors comment éviter les écueils de ces situations et comment faire une force de vos différences? L’important est de redoubler les efforts et d’être plus flexible qu’un couple de même nationalité.

Pratiquez l'écoute active et la validation : Encouragez chaque partenaire à exprimer ses opinions, ses valeurs et ses besoins, et assurez-vous qu'ils se sentent entendus et compris. Essayer de ne pas  interpréter ou d’aller trop vite en conclusions: reformuler et demander si vous avez bien compris. Prenez votre temps et ralentissez si besoin le rythme des échanges.

Pratiquez la communication non violente : La communication non violente est une approche qui favorise l'empathie, l'authenticité et la résolution de conflits constructive. Utilisez des phrases "je" pour exprimer vos sentiments et évitez les accusations ou les critiques. Restez concentré sur le problème à résoudre plutôt que de blâmer votre partenaire.

Identifiez et explorez les différences culturelles : Explorer et comprendre vos différences culturelles. On n’ose pas toujours mais il est important d’aborder ces sujets difficiles même en pleine romance. Cela vous évitera d’être déçu-e plus tard. Parlez de vos attentes sociales, des valeurs familiales. Si votre système de valeur est proche, vous aurez plus  de chance de de vous comprendre malgré la différence de culture.

Trouvez des compromis et des solutions créatives : Rechercher des compromis et des solutions créatives qui tiennent compte des besoins et des préférences de chacun. Par exemple, si vous avez su mal à suivre les traditions de l’un et l’autre pendant les vacances, vous pouvez  envisager de mélanger les coutumes des deux cultures ou d’adopter de nouvelles traditions qui vous sont propres. Si vous commencez tôt dans la relation, cela vous aidera plus tard dans des situations à plus gros enjeux, quand des compromis doivent être trouvés

Apprenez à valoriser la diversité culturelle : Les différences culturelles sont  une source de richesse et de croissance, vous le savez bien mais dans le conflit on les vois plutôt comme des obstacles. Embrasser la diversité culturelle dans votre couple, chaque challenge peut être vu comment une opportunité d'apprendre et de grandir ensemble.

Soyez patients et tolérants : Le changement dans la communication prend du temps et demande de la patience. Soyez tolérant envers les imperfections de votre partenaire et continuez à travailler ensemble pour améliorer votre communication. Ce n’est pas facile, je sais surtout quand on est sous pression avec le travail et les enfants à gérer.

Envisagez un accompagnement individuel ou en couple : Dans certains cas, il peut être bénéfique pour chaque partenaire de se faire accompagner pour explorer et traiter les défis personnels liés à l'adaptation à une nouvelle culture et à la gestion du stress de l’expatriation. En couple aussi, n’attendez pas de ne plus pourvoir communiquer sans conflit pour vous faire aider.

Apprenez le langage de l'amour de votre partenaire : Chacun a son propre langage de l'amour, c'est-à-dire les actions ou les paroles qui leur font se sentir aimés et appréciés. Apprenez à connaître le langage de l'amour de votre partenaire et essayez de communiquer dans ce langage autant que possible. Vous trouverez des test en ligne sur les 5 langages de l’amour et cela fera un jeu sympa à faire le soir de la Saint Valentin.

 

En conclusion, la communication dans le couple peut être complexe, mais avec de la patience, de la compréhension et de la pratique, il est possible de surmonter les différences et de cultiver une relation solide et épanouissante. Rappelez-vous ce qui vous a séduit chez l’autre! Et gardez à l'esprit que chaque couple est unique, alors trouvez ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre partenaire.

 

Pour explorer ce sujet, Audrey Zeitoun vous propose un atelier en ligne sur la communication et les différences dans le couple vendredi 8 mars à 13h. Inscrivez-vous en cliquant ici.