Saviez-vous que le diabète peut entraîner une perte de vision ? Le Dr Evelyn Mensah, responsable clinique en ophtalmologie au London North West University Healthcare NHS Trust, explique : « Si vous avez du diabète, vous êtes exposé à un trouble oculaire appelé rétinopathie diabétique. »


Le dépistage aide à protéger vos yeux
Le diabète entraîne une augmentation du taux de glucose dans notre sang, aussi appelé glycémie. « Quand elle est élevée pendant longtemps, la glycémie peut endommager les vaisseaux sanguins, les artères, les organes et les tissus, y compris ceux de la rétine, à l'arrière de l'œil », explique le Dr Mensah. « Quand les vaisseaux sanguins de nos yeux sont affectés, cela peut endommager la rétine, qui a besoin d'un flux sanguin sain pour nous permettre de voir. Tout le monde n'est pas touché par la rétinopathie diabétique, mais si elle n'est pas traitée, elle peut entraîner une perte de vision. Le dépistage régulier et gratuit de la NHS permet de la détecter et de la traiter tôt pour protéger votre vue et prévenir ou ralentir des dommages supplémentaires. »
« Je pensais simplement avoir besoin de nouvelles lunettes »
Bernadette Warren, 55 ans, du Surrey, a été reconnue comme malvoyante en 2016, 20 ans après avoir été diagnostiquée diabétique de type 1.
« Le dépistage oculaire du diabète est tellement important, car vous n'aurez généralement aucun symptôme », dit Bernadette.

« Il peut donc survenir sans que vous ne le sachiez. »
Bernadette, une mère de deux enfants, avait déjà été diagnostiquée avec les premiers stades de la rétinopathie diabétique, qui ne nécessitaient pas de traitement. Elle a remarqué qu'elle avait des difficultés à lire.
Elle pensait avoir simplement besoin de nouvelles lunettes, et elle a finalement pris rendez-vous pour un examen de la vue. Mais l'opticien a remarqué un changement dans son état et a organisé un rendez-vous en urgence avec l’ophtalmologiste. Ce dernier a diagnostiqué une grave complication oculaire appelée œdème maculaire diabétique.
« Malgré des niveaux de glycémie optimaux, ma vision s'est détériorée. Je pensais simplement avoir besoin de nouvelles lunettes pour lire et je repoussais l'échéance. Quand on m'a diagnostiqué une perte de vision, cela a eu d’énormes conséquences. Personne n’a envie de devenir aveugle. J'ai pleuré pendant six mois. J'ai transformé cette expérience en quelque chose de positif pour moi, mon mari, mes enfants et les autres autour de moi. Bien que ce fut difficile, j'ai trouvé beaucoup de soutien. »
Qui devrait participer au dépistage ?
Cette vidéo vient de la Fondation Guy's and St Thomas's NHS Foundation Trust à Londres. Elle montre à quoi s'attendre lors d'un rendez-vous d'examen oculaire.

Il y a existe aussi des informations en ligne sur le site NHS.uk.
Toute personne de 12 ans ou plus et atteinte de diabète reçoit une invitation pour un rendez-vous de dépistage tous les un à deux ans. La fréquence dépend des résultats de vos deux derniers tests de dépistage.
« Faire de l'exercice, arrêter de fumer et maintenir sa pression artérielle et son cholestérol à des niveaux sains, contribuent à réduire les risques de maladies oculaires diabétiques et d'autres problèmes de santé », déclare le Dr Mensah.

« Le dépistage oculaire du diabète est nécessaire dès l’âge de 12 ans, que vous soyez diabétique depuis longtemps ou non. Les personnes d'origine sud-asiatique, africaine ou antillaise noire sont plus susceptibles de développer un diabète de type 2, et souvent à un jeune âge. Cela signifie qu'elles vivent plus longtemps avec la maladie et sont donc exposées plus longtemps aux complications associées. D’autres indices suggèrent qu'ils pourraient également être plus susceptibles à la rétinopathie diabétique. Les raisons de ces différences sont complexes, alors si vous êtes éligible pour un dépistage ophtalmologique du diabète, il est important de vous y rendre. Cela peut réellement permettre de protéger votre vue.
« Un bon suivi des yeux signifie aussi se rendre régulièrement chez l'opticien. Et si vous remarquez des changements entre vos rendez-vous de dépistage oculaire du diabète, contactez immédiatement votre optométriste ou votre opticien pour obtenir des conseils. »
Bien vivre avec le diabète
- Le dépistage oculaire du diabète,
- Des analyses de sang tous les 3 à 6 mois, pour contrôler le bon suivi de votre glycémie,
- Un examen annuel des pieds pour maintenir la santé de vos pieds,
- Un examen annuel et un bilan de santé comprenant votre poids, votre tension artérielle et le risque d'autres maladies associées au diabète.
Le Dr Kumar déclare : « Se soumettre au dépistage et à ces examens réguliers permettra de détecter les risques ou les premiers signes de complications, nous donnant ainsi la possibilité d'agir. Cependant, entre ces examens, n'hésitez pas à contacter votre cabinet médical ou votre équipe spécialisée si vous vous sentez mal, si vous avez une blessure qui ne guérit pas ou si vous avez des infections répétées - ne tardez pas à obtenir de l'aide, même en dehors de votre rendez-vous programmé.
« De plus, étant donné que le diabète vous expose à un risque accru de complications graves dues à des virus courants comme la grippe, le COVID-19 ou la rougeole, je vous recommande également de vérifier que vos vaccinations sont à jour. »

Pour un soutien supplémentaire :
- Si vous prenez des médicaments pour votre diabète, vous avez droit à des prescriptions gratuites avec un certificat d'exemption médicale. Contactez la ligne d'assistance NHS Aide aux coûts de santé au : 0300 330 134.
- En cas de perte de vision, contactez la ligne d'assistance RNIB au : 0303 123 9999 ou envoyez un e-mail à helpline@rnib.org.uk ou trouvez un soutien local dans l'annuaire Sightline de la RNIB.
- Pour vivre avec un œdème maculaire diabétique, appelez la ligne d'assistance de la Macular Society au : 0300 303 0111.
- Contactez la ligne d'assistance de Diabetes UK pour obtenir de l'aide ou des conseils sur la vie avec le diabète, au : 0345 123 2399 ou par e-mail à info@diabetes.org.uk.
- Visitez NHS.uk pour plus d'informations sur la perte de vision ou sur le dépistage oculaire du diabète, sur l'aide disponible pour arrêter de fumer ou réduire la consommation d'alcool.
Le saviez-vous ?
Selon Diabetes UK, 850 000 personnes au Royaume-Uni pourraient avoir du diabète sans le savoir. Souvent, il n'a pas de symptômes, mais voici quelques-uns des signes annonciateurs :
- Avoir une soif excessive
- Uriner plus souvent que d'habitude, surtout la nuit
- Ressentir une grande fatigue
- Expérimenter une perte de poids et de masse musculaire
- Avoir des plaies ou des infections qui ne guérissent pas, ou des épisodes fréquents de mycose
- Avoir une vision floue
Si vous (ou quelqu'un que vous connaissez) présentez l'un de ces symptômes, ou si vous savez que vous êtes à risque de diabète, contactez votre cabinet médical dès que possible.
Le diabète de type 1 survient lorsque le corps ne peut pas produire d'insuline, une hormone qui régule les niveaux de glucose dans le sang. Il est souvent diagnostiqué dans l'enfance, mais peut toucher des personnes de tout âge.
Le diabète de type 2 survient lorsque le corps ne produit pas suffisamment d'insuline ou ne peut pas l'utiliser correctement. Il peut être lié à notre mode de vie et à notre poids et peut être prévenu.
Le diabète sucré gestationnel peut survenir pendant la grossesse lorsque le corps ne peut pas produire suffisamment d'insuline. Il se résorbe généralement après l'accouchement, mais les personnes restent exposées à un risque lors de grossesses ultérieures et à un risque de développer un diabète de type 2.
Découvrez si vous êtes à risque de développer du diabète en utilisant : L’outil pour connaître son risque de Diabetes UK.