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RECETTE - Marinade pour BBQ

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Le chef de France Soir Geraud Fabre nous donne sa recette pour une marinade spéciale BBQ.

Faire mariner la viande, poulet ou porc, une heure au frigidaire avant de la faire cuire au barbecue.

Ingrédients pour 12 personnes

125g de miel

100g de gingembre frais coupés en petits morceaux fins

100g d'ail coupé fin

Une cuillère à soupe de ketchup

Jus de 4 citrons verts

200ml de sauce de soja ou de tamarin

Coriandre fraîche

Menthe vietnamienne.

 

Mettre le miel dans une casserole et roussir comme pour un caramel, ajouter le jus des citrons verts, la sauce de soja et le ketchup, faire bouillir. Rajouter l'ail et le gingembre porter à ébullition 1 mn.

Verser la moitié de la  préparation sur la viande, mettre au frais pendant une heure.

Cuire la viande.

Déposer dans un plat un lit de coriandre et menthe vietnamienne frais

Déposer la viande dessus quand elle est cuite.

Recouvrir du reste de la marinade, déguster.

Geraud Fabre (www.lepetitjournal.com/melbourne.html) vendredi 2 novembre 2012

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