A Phnom Penh, un atelier mensuel pour parler ménopause sans tabou

Le jeudi 11 juin 2026, de 17 h 30 à 19 h, un atelier consacré à la ménopause se déroulera au Penh House Hotel à Phnom Penh. Ouvert gratuitement, sur inscription, au public féminin, cet événement propose un moment d’échange, d’information et de soutien autour d’un sujet encore peu abordé. Organisé avec le soutien de l’Advance European Medicare Center et de partenaires locaux, cet atelier s’inscrit dans une démarche de sensibilisation à la santé des femmes, dans un cadre accessible et convivial, avec collations à disposition.

Informer pour mieux comprendre, et échanger pour dédramatiser

L’atelier s’articule autour de l’intervention d’une gynécologue spécialisée. Celle-ci présentera les principaux signes cliniques liés à la péri- et post-ménopause, ainsi que les changements hormonaux qui l’accompagnent. Bouffées de chaleur, variations de l’humeur, fatigue, dépression ou encore transformation de la silhouette : autant de symptômes qui seront expliqués afin d’aider les participantes à mieux comprendre leur corps. Au-delà des informations médicales, cet atelier met l’accent sur le partage d’expériences entre participantes. Limité à 15 à 20 femmes, il favorise une parole libre et une écoute attentive. L’objectif est clair : dédramatiser la ménopause et rappeler qu’il s’agit d’un processus naturel qui concerne toutes les femmes, généralement autour de 48 à 50 ans. Les discussions permettent de mettre des mots sur des ressentis souvent tus et de rompre l’isolement.

Un événement accessible à toutes les femmes

L’atelier du 11 juin se déroulera principalement en anglais, avec la possibilité d’échanges en khmer grâce à la présence d’assistantes médicales bilingues. Il s’adresse à un public varié, incluant des femmes cambodgiennes et expatriées. Les jeunes femmes souhaitant mieux comprendre cette étape de vie, notamment afin d’accompagner leurs proches, sont aussi conviées. Cette nouvelle session s’inscrit dans une série de rencontres organisées chaque mois depuis près d’un an à Phnom Penh et devrait être reconduite.