Vous êtes français, vous partez vivre en Espagne et vous souhaitez en découvrir davantage sur le pays ? Ou bien vous souhaitez juste approfondir votre culture espagnole ? De Madrid à Barcelone, nous avons sélectionné pour vous les comptes Instagram et Tiktok à suivre absolument en 2026 !
1. Justine (@justinebergen) : la Madrilène sans chichi
TikTok : @pseudo2ouf
Justine est nîmoise d’origine, arrivée à Madrid il y a un an et demi. Maman décomplexée de deux petites filles et créatrice de contenus sans filtre, Justice nous partage des sketchs hilarants sur son quotidien et sur la vie de famille en Espagne. Tout y passe : des galères d’expatriation au post partum en passant par la charge mentale, et ce tout en apportant des réponses décoiffantes aux haters !
A travers son franc-parler sans tabou, vous trouverez à coup sûr une petite part de vous en Justine.
2. Lou (@lafrancaiseavalencia) : l’expat française la plus authentique de Valencia
TikTok : @lafrancaiseavalencia
Depuis son arrivée, Lou documente son quotidien et partage avec transparence et énergie les différentes étapes de son installation, notamment la réalité de l’expatriation : les démarches administratives, parfois longues et déroutantes, la recherche de logement, ou encore les petits chocs culturels.
Mais elle met aussi, et surtout, en lumière ce qui rend la ville de Valence si charmante : ses quartiers pleins de charme, ses plages et sa gastronomie. Lou met en avant les bons plans valenciens, des restaurants cachés aux activités insolites.
Au-delà des bons plans, c’est surtout un véritable état d’esprit qu’elle transmet. Notre influenceuse française insiste sur l’importance de ralentir, de s’adapter au rythme espagnol et de profiter des plaisirs simples.
3. Juliette (@lescomediesdejuliette) : la frenchie modeuse de Barcelone
TikTok : @lescomediesdejuliette
Juliette est une créatrice de contenu spécialisée dans le bien-être, installée à Barcelone, où elle partage un quotidien à la fois doux et inspirant. Maman de deux petites filles, elle aborde la parentalité avec bienveillance, en proposant des conseils concrets pour vivre cette étape de vie avec plus de sérénité.
Mais son univers ne s’arrête pas à la maternité. Juliette partage également des contenus légers et feel good autour du sport, du bien-être, toujours dans une approche déculpabilisante et réaliste. Entre conseils pratiques et énergie positive, son contenu vous accompagne sans pression.
4. Soukie (@ushirami_) : votre dose d'énergie quotidienne
TikTok : @senseisouk
Pétillante, solaire et pleine d’énergie, Soukie s’est imposée comme une créatrice incontournable pour la communauté francophone à Madrid. À travers ses contenus créatifs et spontanés, elle met en avant la vie sociale des expatriés. Son concept phare, “Rencontre de Stars”, illustre parfaitement sa volonté de créer du lien : elle y organise des soirées entre Français installés à Madrid, dans une ambiance conviviale et décomplexée.
En plus de ce format, Soukie propose des vidéos divertissantes, des micro-trottoirs et des vlogs où elle nous partage des moments du quotidien madrilène et donne à voir une expatriation dynamique et accessible. Ses contenus nous plongent dans une véritable bulle de bonne humeur !
5. Eve (@lesbabiesdebarcelona) : tous les bons plans et astuces de pro à Barcelone !
Influenceuse française installée à Barcelone depuis plusieurs années, Eve s’est imposée comme une véritable professionnelle en matière de bons plans dans la capitale catalane. Entre restaurants, visites et escapades, elle partage une multitude d’idées pour profiter pleinement de la ville sans se ruiner.
Eve propose aussi de nombreuses astuces locales, qui permettent de découvrir Barcelone autrement, loin des circuits touristiques classiques.
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