Pédaler sur un vélo immergé dans une piscine spécialement conçue pour remodeler, affermir et affiner sa silhouette. Une activité qui a fait ses preuves et qui est enfin proposée à Madrid. Pendant tout le mois de juin, une session de découverte est offerte aux lecteurs du Petitjournal.com ! Publireportage.
Qu'est ce que l'Aquabiking ?
Il s'agit d'un vélo immergé dans une piscine spécialement conçue (1,20 m d'eau) chauffée à 28°c.
Pédaler dans un milieu aquatique permet de remodeler, d'affermir et d'affiner sa silhouette. Cette activité favorise également la circulation sanguine.
Pédaler dans l'eau fait également travailler la sangle abdominale, les fessiers, les cuisses, les mollets et les quadriceps, tout en épargnant les articulations.
Pédaler dans l'eau permet en outre de développer ses capacités cardio-vasculaires. Enfin, pédaler dans l'eau facilite les mouvements et stimule tous les muscles.
Spécifiquement pour les femmes : le massage de l'eau gomme la peau d'orange et c'est l'arme absolue contre la tant redoutée cellulite.
Où pratiquer ?
Idéalement situé dans le centre de Madrid à Azca, le quartier des affaires, VEEVA FORM vous offre un cadre délicieux dans une ambiance amicale où chaque client se sent comme chez lui.
La piscine est en lumière puisque sous verrière et dispose de 14 vélos. La musique est entraînante sans être assourdissante.
Chaque client peut venir uniquement avec un maillot de bain. Serviettes de bain impeccables et sandales sont disponibles gracieusement. Dans le coin beauté des séchoirs et lisseurs sont également à disposition. Il y a même un sèche maillot pour repartir comme on est venu.
Un coin réception/bar permettra de boire café, thé, jus d'orange et de trouver les bouteilles d'eau pour étancher sa soif pendant et après l'exercice.
Il n'y aucune contre-indication à l'Aquabiking. La résistance de l'eau amortit le choc sur les articulations. Les cours sont ouverts à tous ! Même aux femmes enceintes, aux sportifs en convalescence, aux plus agés, aux débutants.
Comment cela se passe ?
Un cours d'Aquabiking dure 45 min. Les dix premières minutes sont consacrées à l'échauffement, les 25 suivantes au travail du bas et du haut du corps à l'aide de gants palmes ou de poids et enfin les 10 dernières minutes sont destinées aux étirements.
Tous les cours sont dispensés par des professeurs expressément formés.
Alors on s'inscrit tous chez VEEVA FORM pour garder un joli corps et se faire du bien à l'esprit.
Téléphonez pour prendre rendez-vous ou réservez directement sur leur site.
Ils sont ouverts 7j/7 de 8h à 22h en semaine et de 9h à 21h le week-end.
1 session de découverte est offerte aux lecteurs du Petitjournal.com (offre valable pendant tout le mois de juillet 2014) !
Calle Hernani, 47
Métro : Nuevos Ministerios ou Cuatro caminos
Trois parkings : Calle Hernani 57 / Calle Hernani 75 / General Moscardo 12
Téléphone : 91 449 60 17
www.veevaform.es
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