Que l’on soit parent ou lycéen, naviguer sur Parcoursup pour la première fois peut s’avérer quelque peu intimidant. Entre les dates clés à ne pas manquer, la création du dossier, le choix des vœux et la rédaction des projets motivés, les étapes sont nombreuses et parfois sources de stress. Alors, comment vivre cette période sereinement ? Quelles sont les démarches incontournables ? Et comment accompagner son enfant, de son inscription au choix de ses vœux ? Voici tous nos conseils pour aider votre ado à faire ses premiers pas sur Parcoursup avec confiance.


1. Renseignez-vous sur le fonctionnement de la plateforme
Pour accompagner votre enfant sur Parcoursup, il est avant tout essentiel que vous compreniez vous-même comment fonctionne la plateforme.
Chaque lycéen doit créer un dossier unique pour formuler jusqu’à 10 vœux d’orientation post-bac (chaque vœu correspond à une formation). Pour chaque vœu formulé, le dossier est consulté et évalué individuellement par chaque établissement. À partir de début juin, les candidats reçoivent des réponses et doivent accepter ou refuser les propositions jusqu’à obtenir une place.
Pour en savoir plus, prenez le temps de parcourir le site d’information Parcoursup. Vous y trouverez des vidéos explicatives, une FAQ ainsi qu’un grand nombre de ressources. Mieux vous maîtriserez l’outil, plus vous serez en mesure de rassurer et d’accompagner efficacement votre enfant à chaque étape.
2. Consultez les informations attendues dans les différentes rubriques
Prenez également connaissance des informations qui devront figurer dans les quatre rubriques du dossier Parcoursup de votre enfant :
- « Mon profil » : état civil ; coordonnées du candidat et des parents ; besoins spécifiques…
- « Ma scolarité » : informations en lien avec le parcours scolaire du candidat (établissements fréquentés, notes du bac, résultats scolaires…)
- « Mes activités » : c’est là qu’il faudra indiquer les centres d’intérêt, les expériences significatives, les activités extrascolaires, les compétences linguistiques…
- « Mes vœux » : sont listés ici les vœux sélectionnés et les informations en lien avec les formations choisies
3. Notez les dates à ne pas louper
Ouverture des inscriptions, date limite de formulation des vœux, confirmation du dossier, réponses des établissements… Chaque étape est encadrée par des délais stricts. Pour éviter tout stress inutile, notez les grandes dates dans un agenda ou un calendrier que vous et votre enfant pourrez consulter facilement.
À partir du 17 décembre 2025, date d’ouverture du site d’information Parcoursup 2026, vous pourrez consulter la carte regroupant l’ensemble des formations proposées cette année. Puis, à partir du 19 janvier 2026, votre enfant pourra commencer à constituer son dossier candidat sur la plateforme, à formuler ses vœux et à rédiger ses lettres de motivation.
Pour connaître toutes les dates à ne pas louper, consultez le calendrier officiel de Parcoursup, ou découvrez notre article sur le sujet.
4. Prenez connaissance des formations proposées et des critères de sélection
Cette année, la plateforme regroupe plus de 25 000 formations à la fois sélectives (BTS, DUT, classes prépa, IEP, écoles de commerce et de management, écoles d’ingénieurs, écoles vétérinaires…) et non sélectives (licences et PASS - ancien PACES).
Pour vous familiariser avec les différents types de cursus proposés, consultez le moteur de recherche Parcoursup, accompagné d’une carte interactive qui recense toutes les formations accessibles. Chaque parcours dispose d’une fiche complète : présentation de l’établissement, frais de scolarité, prérequis, critères d’admission, débouchés, poursuites d’études, dates des portes ouvertes, etc.
Il est essentiel de bien comprendre les compétences et connaissances attendues, ainsi que les critères de sélection pour chaque formation visée, afin d’aider votre enfant à cibler des cursus réellement adaptés à son profil et à ses ambitions.
5. Proposez-lui des outils pour l’aider dans son orientation
Pour aider votre ado à affiner son choix d’orientation, n’hésitez pas à mettre plusieurs outils à sa disposition, tels que : un coach ou un conseiller d’orientation, des tests d’intérêt ou de personnalité, des vidéos immersives, des visites virtuelles d’établissements, des entretiens avec des professionnels ou des étudiants, des podcasts métiers, des brochures d’écoles, des forums, des salons étudiants…
La plateforme propose également un grand nombre de ressources destinées à accompagner les élèves dans leur orientation :
- Mémo élève Parcoursup par l’ONISEP
- Le site AVENIRS par l’Onisep
- MonProjetSup
- Des ressources proposées par votre région
Parcoursup recense par ailleurs un large panel de services numériques d’aide à l’orientation gratuits et accessibles à tous. Vous pouvez aussi inviter votre enfant à consulter le site officiel Terminales.fr, qui centralise de nombreux conseils d’orientation et des informations détaillées sur les programmes post-bac en France.
6. Invitez-le à se poser les bonnes questions
Accompagnez également votre enfant dans sa réflexion en l’aidant à identifier plusieurs formations réellement alignées avec ses ambitions. Pour cela, invitez-le à clarifier son projet à travers quelques questions essentielles :
- Souhaite-t-il conserver un lien avec l’international ?
- Préfère-t-il un cursus francophone, anglophone ou bilingue ?
- Dans quelle ville souhaite-t-il étudier ?
- Quel rythme de travail est-il prêt à adopter ?
- Quel environnement le motive et le fait progresser ?
- Quelle importance accorde-t-il à la vie étudiante ?
- Quels sont ses centres d’intérêt, ses matières préférées et les métiers qui l’inspirent ?
- Quelles sont ses forces et ses axes d’amélioration ?
- Les doubles diplômes ou échanges académiques représentent-ils une priorité pour lui ?
- Est-il plus attiré par une formation théorique ou par un apprentissage pratique ?
- Quels critères priment : réputation, débouchés, localisation, vie associative… ?
- Se sent-il plus à l’aise dans un grand campus animé ou un établissement à taille humaine ?
- Souhaite-t-il se spécialiser dès la première année ou privilégier une approche généraliste ?
- …
7. Soutenez-le dans sa réflexion, sans l’influencer
Attention, s’il est important de l’accompagner dans sa réflexion, veillez toutefois à ne pas projeter vos propres attentes sur ses choix, ni à orienter ses décisions à sa place. Votre rôle est de guider, d’ouvrir le dialogue et de l’aider à se poser les bonnes questions, tout en respectant son rythme, ses envies et son autonomie.
8. Aidez-le à valoriser ses points forts
Un dossier Parcoursup va bien au-delà des résultats scolaires. Les activités extrascolaires, les engagements associatifs, les compétences linguistiques ou encore les expériences internationales sont autant d’atouts à mettre en avant dans son dossier.
Aidez votre enfant à identifier ce qui fait sa singularité et à comprendre comment ces éléments renforcent sa candidature. Cela lui sera particulièrement utile pour structurer sa fiche Parcoursup et rédiger ses lettres de motivation.
9. Encouragez-le à participer aux Journées Portes Ouvertes
Les Journées Portes Ouvertes sont un excellent moyen de découvrir la réalité d’un établissement et de se projeter. Votre enfant pourra y visiter le campus, assister à des conférences, poser des questions aux professeurs et échanger avec des étudiants.
Pour vous, c’est aussi le moment idéal pour obtenir des réponses à toutes vos questions sur les cursus proposés, la pédagogie, la vie étudiante, les conditions d’admission, les débouchés, les opportunités de mobilité internationale, les frais de scolarité… Ces rencontres permettent souvent de confirmer un choix, ou de se rendre compte qu’une formation ne correspond pas à ce que l’on imaginait.
Si vous êtes à l’étranger, sachez que de nombreux établissements organisent des journées portes ouvertes virtuelles, 100 % en ligne.
→ Votre enfant est à la recherche d’un programme post-bac dans une école française de dimension internationale ?
Inscrivez-vous dès maintenant aux journées portes ouvertes de ces prestigieuses écoles françaises tournées vers le monde :
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MSB (Montpellier Business School) N’hésitez pas à consulter le site des écoles et à télécharger les brochures pour avoir plus d’informations sur les formations dispensées. |
10. Aidez-le à rassembler les documents nécessaires à l’inscription
Pour constituer un dossier Parcoursup complet, plusieurs pièces justificatives peuvent être demandées, telles que :
- Le numéro INE (identifiant national étudiant) ;
- Des relevés de notes de l’année de première et de terminale ;
- Des attestations de stage ;
- Des certificats de langues ;
- Un avis d’imposition en cas de demande de bourse ;
- …
Aidez votre enfant à créer un dossier numérique organisé, dans lequel il pourra retrouver facilement tous les documents nécessaires. Pensez à anticiper cette étape pour éviter le moindre stress au moment de finaliser l’inscription.
11. Vérifiez avec lui les informations pré-remplies lors de la création du dossier
Une fois inscrit sur la plateforme, votre enfant accède à son espace personnel où certaines informations sont déjà préremplies. Il est indispensable de vérifier leur exactitude : état civil, coordonnées, établissements fréquentés, notes communiquées par le lycée… Une erreur, même mineure, peut ralentir la procédure ou compliquer l’examen du dossier par les établissements. Prenez quelques minutes ensemble pour vous assurer que tout est conforme.
12. Relisez ses lettres de motivation
Les lettres de motivation sont l’une des parties les plus importantes du dossier. Ces textes courts permettent à votre enfant d’expliquer pourquoi il souhaite intégrer telle ou telle formation. Sans rédiger à sa place, vous pouvez l’aider à structurer ses idées, à reformuler certaines phrases ou à vérifier l’orthographe. L’objectif est que chaque texte soit clair, personnalisé et réellement en lien avec la formation visée.
13. Anticipez les démarches
Enfin, invitez votre enfant à prendre de l’avance pour éviter tout stress de dernière minute : créer son compte sur la plateforme dès l’ouverture, commencer à repérer les formations qui l’attirent et amorcer sa réflexion sur la construction de ses vœux. Cette préparation en amont lui permettra de faire ses premiers pas sur Parcoursup avec sérénité.
→ Vous aurez jusqu’au 1er avril 2026 pour compléter le dossier et confirmer les vœux sélectionnés sur Parcoursup








































