Lettre de motivation, soft skills et compétences à valoriser… Voici 5 clés indispensables pour se démarquer dans sa candidature sur Parcoursup en tant que jeune expat et maximiser ses chances de rejoindre une grande école française tournée vers le monde.


- Valoriser ses expériences à l’international
Votre parcours d'expatrié est un vrai atout dans votre candidature à des écoles à dimension internationale sur Parcoursup… à condition toutefois de bien le valoriser.
Pensez notamment à mettre en avant toutes les expériences concrètes liées à votre vie à l'étranger : une scolarité dans un système éducatif différent, des stages ou petits boulots dans un autre pays, des échanges avec des camarades de nationalités multiples, des voyages... Attention toutefois, l’idée ici n’est pas de lister tous les pays où vous avez vécu, mais d’expliquer ce que chaque expérience vous a apporté et de démontrer en quoi ce parcours unique fait de vous un bon candidat à la formation visée.
Demandez-vous par exemple : qu'est-ce que cette période à l'étranger m'a vraiment appris ? Comment a-t-elle changé ma façon de voir les choses, de travailler, de communiquer ? En quoi ce vécu est-il cohérent avec la formation que je vise ?
Par exemple, plutôt que d'écrire « J'ai vécu trois ans au Japon », dites « Trois ans passés à Tokyo m'ont appris à travailler dans un environnement multiculturel, exigeant et à développer une écoute fine des différences culturelles, des compétences que je souhaite approfondir dans ce cursus à dimension internationale. »
- Mettre en avant ses soft skills d’expat
Grandir à l'étranger forge des qualités que beaucoup de candidats n'ont tout simplement pas. Les établissements, et surtout ceux à vocation internationale, le savent et le valorisent.
Voici quelques exemples de compétences que vous pourriez avoir développées en tant que jeune expat :
- Adaptabilité et résilience : vous avez su vous intégrer dans de nouveaux environnements, avec des codes, des coutumes et des langues différentes ;
- Ouverture culturelle : vous comprenez instinctivement d'autres façons de penser, de travailler et d'interagir.
- Maîtrise des langues étrangères, voire bilinguisme.
- Autonomie et maturité : vivre loin de ses repères familiers témoigne d’une grande maturité et d’une indépendance appréciées par les écoles.
- Curiosité intellectuelle et agilité d'esprit : vous avez appris à vous adapter à des systèmes éducatifs différents.
- Soigner sa lettre de motivation
La lettre de motivation (ou projet de formation motivé), c'est votre carte maîtresse sur Parcoursup. C'est ce texte qui permet aux jurys de comprendre qui vous êtes au-delà des notes, et pourquoi vous avez choisi cette formation en particulier.
Une bonne lettre de motivation suit une structure simple et logique : une phrase d'accroche qui donne envie de lire la suite ; un développement qui présente votre parcours, vos expériences marquantes et vos compétences clés ; une conclusion qui fait le lien entre votre profil et votre projet professionnel. Veillez également à respecter toutes les consignes de rédaction.
Mais surtout : rédigez un texte différent pour chaque vœu. Les copier-coller se repèrent immédiatement. Chaque lettre doit montrer que vous avez compris ce que cette école recherche spécifiquement, et que votre profil y répond.
Par exemple, plutôt que d'écrire « Je suis intéressé par le management international », dites « Lors de mon expérience de bénévolat à Singapour, j'ai coordonné une équipe multiculturelle de 12 personnes, ce qui a confirmé mon intérêt pour le management interculturel et la gestion de projets à dimension internationale. »
→ Attention, une faute d'orthographe ou de syntaxe peut compromettre une candidature entière, surtout dans un texte court où chaque mot compte. Relisez vos textes plusieurs fois, à voix haute si possible (cela permet de repérer les maladresses et les lourdeurs que l'œil ne voit plus). Faites-les relire par un professeur, un parent ou toute personne de confiance qui maîtrise bien le français écrit. Vérifiez aussi l'orthographe exacte du nom des établissements et formations mentionnés !
Par ailleurs, évitez d'utiliser l’IA pour rédiger vos lettres. Les recruteurs le détectent de plus en plus facilement, et rien ne remplace un texte authentique et unique.
- Remplir soigneusement la rubrique « Activités et centres d’intérêt »
Cette section du dossier Parcoursup est souvent sous-estimée par les candidats, alors qu'elle représente une véritable opportunité de se démarquer. Complétez-la avec soin en mettant en avant toutes vos expériences significatives en France et à l'étranger : stages, jobs étudiants, missions de volontariat, séjours linguistiques, projets associatifs, pratiques sportives ou artistiques... Tout ce qui illustre votre engagement, votre curiosité, vos compétences transversales et vos qualités humaines mérite d'y figurer.
- Être authentique
Les jurys reçoivent des centaines de dossiers formatés, écrits sur le même modèle, avec les mêmes formules. Un profil qui sort des sentiers battus retient l'attention, à condition qu'il soit présenté avec sincérité.
N'essayez pas de ressembler au « candidat idéal » que vous imaginez. Parlez de votre vrai parcours, de ce qui vous a marqué, de ce qui vous a donné envie de cette formation. Si votre projet professionnel n'est pas encore entièrement défini, dites-le, et expliquez en quoi cette formation vous aidera à le préciser.
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→ Pour rappel, les candidats ont jusqu’au 12 mars 2026 pour formuler leurs vœux sur Parcoursup et pour rédiger leurs lettres de motivation. Ils auront ensuite jusqu’au 1er avril 2026 pour finaliser leur dossier et confirmer chacun de leurs vœux. |






























