S’expatrier, c’est une aventure excitante… et souvent intense ! Entre la découverte d’une nouvelle culture, l’apprentissage d’une langue différente et la volonté de s’intégrer rapidement, chaque détail compte pour bien démarrer. Pour vous aider, voici quelques étapes et astuces pour bien démarrer votre vie à Shanghai.


Démarches administratives : les premiers pas à ne pas manquer
Avant de prendre l’avion, vérifiez que vous disposez du visa adapté (travail, études, regroupement familial). Dès votre arrivée, quelques démarches rapides mais indispensables vous permettront d’être en règle et d’éviter tout tracas.
Enregistrement auprès de la police
Dans les 24 heures suivant votre arrivée, rendez-vous au commissariat (Gōng’ānjú) de votre quartier avec votre passeport, contrat de location et visa. Cette étape est aussi faisable en ligne sur le portail officiel de Shanghai. Vous recevrez un formulaire d’enregistrement de résidence temporaire, document indispensable pour toute autre formalité (banque, permis de résidence…).
Examen médical et permis de résidence
Si vous êtes étudiant ou salarié, un examen médical officiel est obligatoire. Rendez-vous au Shanghai International Travel Healthcare Center (Changning District). Ce certificat de santé vous permettra ensuite d’obtenir votre permis de résidence auprès de l’Exit-Entry Administration Bureau (Pudong) ou auprès du nouveau bureau d'immigration à Xintiandi sur la Huaihai Road depuis fin octobre 2025. Comptez une dizaine de jours et environ 400 à 800 RMB.
Numéro chinois : la clé de tout
Sans carte SIM locale, impossible d’utiliser WeChat Pay, Alipay, Didi ou d’ouvrir un compte bancaire. Achetez-la directement à l’aéroport ou chez un opérateur (China Mobile, Unicom ou Telecom) avec votre passeport et visa.
Banque et paiements : bienvenue dans le monde sans cash
À Shanghai, l’argent liquide est (presque) du passé. Tout se paie via smartphone grâce à WeChat Pay ou Alipay. Vous pouvez désormais y ajouter une carte Visa ou Mastercard étrangère, mais mieux vaut ouvrir un compte bancaire chinois pour éviter les frais.
Quelques banques ouvertes aux étrangers :
- Bank of China – idéale pour les étudiants
- ICBC – très présente dans tout le pays
- China Construction Bank – accepte parfois l’ouverture sans permis de séjour
Documents nécessaires : passeport, numéro chinois, visa, contrat de location, enregistrement à la police.
Astuce : téléchargez une appli comme XE Currency pour suivre les taux de change. Les transferts internationaux via Wise ou Revolut sont possibles, mais avec des restrictions.
Santé et assurances : pour une expatriation sereine
Le système de santé chinois est performant, mais les soins privés sont coûteux. Souscrivez une assurance santé internationale avant le départ ou dès votre arrivée pour couvrir les frais médicaux.
Hôpitaux adaptés aux expatriés :
- Jiahui International Hospital – Xuhui
- Shanghai United Family Hospital – Changning
- Huashan Hospital (section internationale) – Jing’an
- Parkway Health Shanghai – Jing’an
Les consultations coûtent entre 800 et 2 000 RMB. Pensez aussi à une assurance responsabilité civile, une assurance habitation (souvent couplée à la couverture de votre aide domestique, l’ayi), et une assurance rapatriement.
Quelques compagnies privées : Allianz, AXA, Cigna, Bupa, April, Pacific Prime China.
La Caisse des Français de l'Etranger : A la place ou en complément de certaines assurances, la Caisse des Français de l'Etranger vous permet de reprendre votre historique de la Sécurité Sociale sous certaines conditions. Pensez-y !
Conseils pratiques :
1. Vérifiez que votre contrat couvre la Chine continentale.
2. Demandez toujours une fapiao (facture officielle) pour tout remboursement.
3. Conservez une copie numérique de vos polices sur votre téléphone.
Applications indispensables du quotidien
À Shanghai, tout passe par le smartphone. Voici la trousse numérique de survie pour tout expatrié :
Paiement et communication
- WeChat / Alipay – indispensables pour payer et communiquer
- VPN – Astrill ou Let’s VPN pour accéder aux sites bloqués
Traduction et navigation
- Pleco, Baidu Translate, Papago – traductions instantanées
- Baidu Maps ou AMap – GPS local
- MetroMan Shanghai – carte du métro hors ligne
- Didi – l’équivalent chinois d’Uber
Vie pratique et logement
- SmartShanghai – événements, petites annonces, médecins
- Wellcee, Lianjia, Anjuke – recherche de logements
- MoveIn – pour meubler son appart
- Dianping – restaurants, bars et avis locaux
Commande de repas
- Eleme, Meituan, Hema Fresh, Sherpa’s – livraison à domicile rapide
Avec ces quelques conseils, vous avez désormais quelques clés pour vous adapter rapidement, éviter les erreurs de débutant et profiter pleinement de votre nouvelle vie. Shanghai n’attend plus que vous !







