Voici notre sélection de bons plans pour vous rafraîchir à tout prix : rester actif, découvrir un nouveau sport, se faire plaisir et prendre soin de soi, tout pourvu que ce soit on ice.
Bienvenue dans le fameux Dubaï Summer, la saison qui génère une foule de même sur le thème « comment survivre sur Mars » et « est-ce qu’on peut vraiment cuire des œufs au plat sur sa voiture en Juillet »… Si vous ne faites pas partie de la grande transhumance estivale et que vous restez dans les parages entre juin et septembre, suivez notre guide pour traverser la saison la plus chaude sans encombre… Et pourquoi pas apprendre à l’apprécier !
Voici notre sélection de bons plans pour vous rafraîchir à tout prix : rester actif, découvrir un nouveau sport, se faire plaisir et prendre soin de soi, tout pourvu que ce soit on ice : des adresses de sport, de bien-être, et de gourmandises…. Rigoureusement en dessous de zéro, dans la glace, la neige ou l’eau froide, au choix !
COOL OUT, BREATHE IN par Benoît Demeleumeester : un des pionniers de la méthode Wim Hof à Dubaï et qui a plus d’une corde à son arc : les ice baths accompagnés du travail sur la respiration toujours bien sûr, mais aussi beaucoup d’autres défis qui vous garderont actifs durant l’été… pourquoi pas partir en randonnée de nuit pour admirer le lever de soleil depuis Fossil Rock par exemple ?
@endorphinsmethod pour tout suivre, et s’inscrire !
ICE BATHS Deux centres de bien-être à Jumeirah qui eux aussi pratiquent les bains de glace ou à très basse température, pour se ressourcer au calme et au frais : Le Heal Hub et le Samadhi Wellness : vous y trouverez de quoi pratiquer ice bath, thérapie à l’infrarouge, sauna, des bassins froids et piscines couvertes, des cours de Yoga, et bien plus encore : l’été c’est le bon moment pour faire une pause et prendre soin de soi !
HEAL HUB ,8B - 310 A St - Umm Suqeim - Jumeirah 3 - Dubai (0)45466152
SAMADHI WELLNESS , 491b Jumeirah St, Jumeirah 3, Dubai. De 7.00 à 21h45 (0)4 323 5354.
DUBAI ICE RINK : La patinoire de Dubaï Mall, c’est le moment ou jamais de travailler votre capacité à enchaîner voltes et doubles axels…. Des leçons, des stages pour les enfants, des après-midis avec chutes de neige et animations, mais aussi des soirées disco pour les plus grands (jusqu’à 22h) !
DM Unit GF - 207 - Financial Center Rd - Downtown Dubai – Dubai, tel 800 382246255 Pour plus d'infos
SKI DUBAI : changer d’atmosphère, se sentir au frais et en profiter pour se remettre à niveau ou découvrir le ski ou le snowboard… plein d’options et de packages durant l’été pour petits et grands, location de matériel sur place, moufles comprises.
MOE Sheikh Zayed Rd - Al Barsha - Al Barsha 1 – Dubai, (0)4 409 4000 Pour plus d'infos
NIGHT BEACH : Entre Jumeirah 2, Jumeirah 3, et Umm Suqeim 1, vous trouverez désormais 800 m de plages équipés d’éclairages et de la sécurité nécessaire permettant les bains de nuit : l’eau sera moins chaude et l’air bien plus agréable… à tester aussi pour les lève-tôt : venir avant l’aube, quand la mer s’est bien rafraîchie durant la nuit et profiter entre happy few du lever de soleil magique avant de rentrer à l’abri de la chaleur.
DEEP DIVE : La fameuse piscine verticale de 60 mètres de profondeur vous attend quand les sorties en mer deviennent difficilement supportables, pourquoi ne pas s’offrir l’occasion d’aller explorer la cité engloutie ? Toutes les informations nécessaires sur leur site, avec un petit plus pour nos lecteurs : pour ceux qui souhaitent se faire accompagner ne pas hésiter à contacter David O’Connor un excellent instructeur de plongée freelance certifié, qui travaille auprès de Deep Dive et peut vous accompagner en groupe ou en leçon privées, de la simple première plongée découverte jusqu’aux plongées profondes pour experts…. y compris en apnée!
Deep Dive Dubai, Nad Al Sheba 1, Dubai, Mardi au Dimanche 9h00 à 18h, Tel: (0)4 501 9444
DU DIVE : un club de plongeons dans l’immense piscine olympique du Hamdan Center, l’occasion de surmonter son appréhension du « grand plongeoir » apprendre un sport ultra complet et amusant… pour enfants dès 4 ans, et pour adultes !
Contact et questions auprès de Tom Roberts, E: Admin@DuDive.com, M: +971 (0) 52 189 9777, Hamdan Sports Complex Opp. Global Village - Emirates Rd – Dubai
DUBAI SPORTS WORLD au World Trade Centre, du 1er Juin au 10 Septembre : Une académie multisport réputée où pratiquer football, basketball, padel, ping-pong, volleyball, cricket, badminton, et plus encore. Attention dès le 15 juin, une mine d’activités gratuites pour les plus jeunes auprès de Dubai Kids World : mini golf, piscines de balles, Jenga géant, bras de fer, etc... Les classes débutent dès Dhs35, selon le type de sport et l’heure. Il est aussi possible de réserver un court pour pratiquer en privé : aucune raison de renoncer à votre partie de foot entre copains ! Noter qu’ils sont ouverts jusqu’à minuit !
Dubai Sports World, Zabeel Halls 2 – 6, Dubai World Trade Centre, Dubai. Pour plus d'infos
MOUNTAIN EXTREME CLIMBING WALL : un centre de varappe et d’escalade, le plus grand de Dubaï, avec une foule de murs de difficultés variées jusqu’au niveaux professionnels, des cours, des stages, et des certifications pour les GCSE et les A Levels !
Matériel sur place. Al Quoz 3, Dubai, (04) 236 6040, Al Safa Metro Station, Pour plus d'infos
IFLY : besoin de changer d’air ? Pourquoi ne pas tenter la chute libre ?! Dans un silo de 4 mètres, vous vous lancerez contre la gravité et de l’air pulsé, le plein d’adrénaline pour Dhs149 !
Ifly Dubai, Third Floor, Play Nation Area, City Centre, Sheikh Zayed Road, Dubai. Tel: (0)4 231 6292. Pour plus d'infos
IMG WORLD un grand favori des enfants : immense parc d’attraction en interne, avec dinosaures et montagnes russes, un bon moyen de les défouler et de leur faire plaisir… d’autant plus si vous avez évité de les emmener tout le reste de l’année avec l’excuse qu’il y avait tellement mieux à faire dehors !
WILD PAINT HOUSE à Al Quoz, une autre façon de se défouler, ultra créatif et libérateur ! Du Graffiti à l’Action Painting six activités pour tester l’expression artistique (ultra) libre ! Dès 160 Dhs, en groupe ou seul.
Wild Paint Studio, Al Quoz Industrial Area 1,. Tel: (0)56 145 9689, Pour plus d'infos
OLIOLI pour les plus jeunes, un parc d’activité indoor fameux pour l’extraordinaire filet de grimpe de l’artiste japonaise Toshi Horiuchi Macadam, qui avait 77 ans lorsqu’elle l’a conçu et crocheté à la main ! Diverses « galeries » à thèmes, avec mille jeux éducatifs et la magnifique et adorée « salle de la pluie », très, très appréciée en été…
OLIOLI 62 4 A St - Al Quoz - Al Quoz 1 – Dubai, (0)4 702 7300 Pour plus d'infos
Camper de nuit dans GREEN PLANET : une expérience féerique pour les plus jeunes, et les grands enfants…. L’offre « camping » s'accompagne d'une opportunité exclusive de rencontre avec les animaux, un pique-nique et une nuit sous les étoiles des bio-dômes au son des doux roucoulements des oiseaux exotiques de la forêt tropicale…. Tentes spacieuses avec une literie extrêmement confortable et des hamacs, sans oublier un agent de sécurité à votre disposition pour vous tranquilliser (même s’il n’y pas le moindre prédateur en vue !). Debout tôt le matin, vous pourrez également aider à nourrir les animaux pour leur petit-déjeuner … et profiter du vôtre !
The Green Planet, City Walk, Dubai. Tel: (0)4 317 3999, Pour plus d'infos
Petit plaisir pour la fin : pas d’été sans GELATO !
100% GELATO: authentiques glaces traditionnelles italiennes, faites par un Vénitien pur jus amoureux du métier, des parfums « comme là-bas » Tiramisu, Amarena, café espresso, forêt noire, sorbet citron comme à Naples… leurs coffrets à emporter sont toujours servis avec des cornets gaufrés traditionnels, et il préparent sur place l’affogato : une tasse de café serré avec une cuillère de glace… à tomber !
Cento % Gelato : B2 mall-shop n 3 - 433 Jumeirah St – Dubai, (0)4 380 8080
CANVAS GELATO: Sésame noir, fleur d’oranger, Karkadé, pistache et Baklava, Peanut Butter et confiture de myrtille…. Des parfums uniques, ultra créatifs et préparés ultra frais à la demande, un menu qui change tout le temps selon envies et saison : suivez-les sur Insta pour leurs pop-ups et les commandes !
International Center for Culinary Arts : Pour aller plus loin, et si vous avez du temps devant vous durant l’été, pourquoi ne pas devenir vous-même un expert gelataio ?! C’est possible ici, en suivant des cours culinaires de l’ICCA :
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