Édition internationale

Les plages les plus proches de Panama City

Besoin de quitter le tumulte de la capitale pour respirer l’air marin ? À quelques dizaines de kilomètres seulement de Ciudad de Panamá, plages du Pacifique, îles et rivages caribéens offrent de nombreuses possibilités d’escapades. Voici quatre destinations idéales pour une journée ou un week-end les pieds dans le sable.

Plage panaméenne, côte CaraïbePlage panaméenne, côte Caraïbe
Une plage panaméenne de la côte caribéenne.
Écrit par La Rédaction
Publié le 3 juillet 2026

Envie d’une journée ou d’un week-end à la plage sans trop s’éloigner de Ciudad de Panamá ? Que ce soit en pleine saison des pluies ou durant la saison sèche, il est presque toujours possible de profiter d’une éclaircie ou, tout simplement, de l’air marin, aussi bien sur la côte Caraïbe que sur la côte Pacifique. Voici une sélection des plages les plus proches de la capitale.

Playa Veracruz

Il s’agit de la plage la plus accessible et de la plus proche de la capitale. Située à 30 minutes de Ciudad de Panamá, près de la localité de Veracruz, sur la rive ouest du canal, juste après le pont des Amériques, Playa Veracruz est principalement accessible en voiture, le moyen de transport le plus pratique pour rejoindre cette zone, comme c’est souvent le cas en dehors de la capitale. Il est toutefois possible de s’y rendre en bus depuis la gare routière d’Albrook. Certes, il ne faut pas s’attendre à une plage digne d’une carte postale, mais Playa Veracruz constitue une excellente option pour s’évader quelques heures de la ville sans passer trop de temps sur la route.

Isla Taboga

Pour un véritable dépaysement à seulement quelques encablures de la capitale, Isla Taboga, également surnommée "Isla de las Flores", se rejoint en seulement 30 minutes de ferry depuis la Calzada de Amador, à Ciudad de Panamá. Cette proximité en fait une destination idéale pour une excursion à la journée. L’île offre plusieurs plages propices à la baignade ainsi que de nombreux restaurants et petits commerces où se restaurer avant de reprendre le bateau. Les horaires des traversées, les départs, les retours ainsi que les tarifs - d’environ 30 dollars par personne - sont disponibles sur le site de réservation de Taboga Express.

Punta Chame

Située dans la province de Panamá Oeste, Punta Chame est une longue péninsule qui se trouve à environ 1h30 de route de la capitale. De quoi organiser facilement une escapade d’une journée en partant tôt le matin, ou un week-end loin de l’agitation urbaine. Les plages de Punta Chame sont particulièrement réputées pour les sports nautiques, notamment le kitesurf, grâce aux vents réguliers et aux conditions offertes par la côte Pacifique. Elles séduisent également les visiteurs en quête de grands espaces et de panoramas dégagés sur l’océan. Une vigilance accrue reste toutefois de mise, les vagues et les courants pouvant parfois être particulièrement puissants.

Playa María Chiquita

Pour celles et ceux qui préfèrent les eaux de la mer des Caraïbes, il est tout à fait possible d’organiser une journée ou un week-end sur la côte atlantique, même si le trajet est un peu plus long que vers les plages précédemment citées. Située à environ 75 kilomètres de Ciudad de Panamá, Playa María Chiquita compte parmi les plages caribéennes les plus proches de la capitale. Il faut prévoir environ 1h20 de route en empruntant le Corredor Norte puis l’autoroute Panamá-Colón. Bordée de cocotiers et baignée par des eaux généralement plus calmes que sur la côte Pacifique, elle constitue une destination appréciée pour se détendre, se baigner ou simplement profiter de l'ambiance typique du littoral caraïbe.

Sur la côte Caraïbe, plusieurs plages accessibles en lancha (petit bateau) méritent également le détour. Situées à environ 1h30 à 2 heures de route de la capitale avant la traversée en bateau, elles peuvent tout à fait se découvrir lors d'une excursion d'une journée, à condition de partir tôt et de bien organiser son itinéraire. C'est notamment le cas de Playa Puerto Francés, Playa Caracolito, Playa Majagua ou encore Playa Escondida.

Commentaires

Votre email ne sera jamais publié sur le site.

Flash infos