« De l’intérieur, la roue du hamster ressemble à des échelons de carrière » (E. von Hirschhausen). Lorsque tout semble s‘accélérer et devenir plus complexe, au travail et dans la vie privée, on peut être tenté de courir encore plus vite, avec peu à peu l’angoisse croissante de ne plus y arriver. Paradoxalement, c’est en ralentissant que l’on peut retrouver l’équilibre et le sens de notre vie.
Le quotidien trépidant qui est souvent le nôtre ne nous laisse pas assez respirer pour réfléchir et prendre du recul. Il peut arriver que nous courrions ainsi pendant des années sans prendre le temps de vérifier si cela a du sens et s’il existe des alternatives. Nous reproduisons parfois aussi des rôles et des comportements (en tant que professionnels, en tant que parents, en tant que partenaires) sans avoir toujours conscience de le faire, alors que cela peut nuire à notre vie relationnelle et à notre bien-être. Nous avons souvent beaucoup d’envies mais connaissons peu nos authentiques besoins. Nous savons rarement si nous sommes, au sens d’être, tout simplement, ou si notre existence se résume au « faire » voire au « paraître faire ». Nous vivons avec nos blessures sans prendre le temps de les soigner et de guérir. Pourtant, à force de nous éloigner de nous-mêmes, nous risquons de perdre le Nord et de nous perdre tout court.
RESPEA propose à partir du printemps prochain des retraites combinées d’une semaine sur la belle île grecque de Corfou et crée le cadre bienveillant et l’écoute nécessaires pour vous aider à retrouver le chemin vers vous-même. Vous choisissez librement ce qui vous fait du bien, au rythme qui vous convient, entre le coaching individuel, la méditation, de petites sessions de formation, le yoga, la discussion philosophique en randonnée, etc..
Venez vous ressourcer et prendre le temps de vous poser, de réfléchir à ce dont vous avez vraiment besoin, à l’humain que vous souhaitez être et devenir. Venez rééquilibrer les différents éléments qui constituent votre existence et développer votre force interne, votre résilience. Venez vous recentrer, reprendre contact avec votre source d’énergie, avec votre intégrité. Nous vous accompagnons pendant 6 jours dans un cadre simple et sobre, dans le calme, la réflexion et l’échange.
Renseignements : RESPEA
Préinscriptions dès septembre 2019
Anna Royon-Weigelt, mercredi 19 juin 2019
Lehrter Straße 6
10557 Berlin
Phone: +49 (0)174 32 74 164
Contact : arw@respea.com
www.respea.com
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