Discipline star des salles de sport, le Pilates Reformer s’impose désormais comme un incontournable du fitness à Dubaï. Entre studios ultra-design, cours personnalisés et ambiances zen ou énergétiques, la ville regorge d’adresses où tonifier son corps tout en travaillant posture et respiration.
Ce n’est plus un secret pour personne, en quelques années le Pilates Reformer est devenu LE sport fitness tendance. Dubai regorge de studios tous plus zen, high-tech et design les uns que les autres.
La rédaction du Petit Journal Dubai vous a recensé le meilleur des studios à travers la ville, et en a même testé quelques-uns : suivez le guide !!
Wasl Gym 51
Ce studio est idéal pour ceux qui cherchent un cours de Reformer Pilates axé sur la force. Le focus est sur le contrôle, la stabilité et la posture : des mouvements avec résistance, rapides mais précis, conçus pour optimiser chaque répétition. L’encadrement est attentif à la forme des participants afin de maximiser l’impact. Testé et approuvé par la rédaction!
Booking disponible sur l’application Gym51.
Où? Wasl 51, Al Wasl Road, Jumeirah 3
Plume Studio
Studio exclusivement féminin offrant un éventail de cours variés, Reformer Pilates, Pilates au sol, Barre, etc. Le lieu propose également des installations comme une piscine extérieure, un sauna et un coin lounge, créant une vraie expérience wellness premium. Testé et approuvé par la redaction : on recommande les cours de reformer jumpboard !
Booking disponible sur l’application Plume Dubai.
Karve
À Alserkal Avenue, KARVE propose une approche sérieuse du Reformer Pilates, selon leur méthode « Transformer Pilates » importée de Londres. Les cours de 50 minutes combinent force, stabilité et intensité lente et contrôlée, une « brûlure » dont on ressent les effets plusieurs jours après. L’ambiance est typée «club de fitness premium» : lumière tamisée, musique rythmée, petites classes.
Booking disponible sur l’application Karve UAE.
Où? Alserkal Avenue, Unit H70 – Al Quoz
sCore
Un « boutique studio » ultra-ciblé, accessible uniquement sur recommandation, proposant des séances individuelles ou en très petits groupes. Fondé par l’instructrice certifiée Salwa Attiga, l’accent est mis sur l’alignement, la mobilité et l’activation profonde du « core ». Aucun cours «standard » bondé : ici, c’est très personnalisé, premium et traitement VIP +.
Pourquoi on y va : pour un coaching ultra-précis, idéal si vous avez des besoins spécifiques ou recherchez un vrai suivi individualisé.
Où? Lieu exclusif en fonction des sessions.
Motion Cycling
On ne présente plus Motion Cycling fondé par une compatriot française Amélie Hua. Motion ouvira en novembre prochain son nouveau studio incluant une salle de reformer Lagree : pour un entraînement strong à l’image de la marque Motion Cycling ! On a qu’un hâte : tester leur nouvelle offre dès l’ouverture !!
Où? Mercato Mall, Jumeirah Beach Road, Jumeirah 1 – 1st floor next to Virgin Megastore
Reform Athletica
Une autre institution pour les connaisseurs de reformers qu’on ne présente plus : Reform Atthletica. Un environnement minimaliste, lumineux, à la fois zen et motivant pour une session tout en contrôle de son flow. Le studio possède aussi un coffee-bar intégré où savourer un smoothie detox ou autre boisson après son cours.
Booking disponible sur l’application Reform Athletica.
Où? Jumeirah 1 & ICD Brookfield DIFC
Sculpt Pilates
Le design contemporain et luxieux du studio reflète l’énergie d’un hôtel chic, où les cours sont soigneusement séquencés pour une “brûlure” profonde, portés par une playlist dynamique et des instructeurs attentifs. Prêts à reformer?
Booking disponible sur l’application Sculpt. Pilates & Yoga
Où? Arjaan by Rotana Hotel, Media City
Paus Club
C’était la nouvelle wellness et fitness de cette rentrée : le Paus Club a ouvert ses portes avec divers classes incluant du reformer !
Booking disponible sur l’application Paus Club.
Où? Al Wasl Road, Umm Al Sheif
Posture
Véritable espace « mind-body-soul », axé sur la connexion corps / esprit / bien-être global, et pas uniquement sur l’effort physique. Le studio respecte la méthode originelle de Joseph Pilates tout en l’adaptant avec un accent sur la qualité du mouvement, l’alignement et la force central abdominale (« core ») plutôt que sur un travail purement cardio. À tester!
Booking disponible sur l’application Posture.
Où? Golden Mile, Palm Jumeirah
Stretch
Le studio se positionne avec la devise « Inhale Strength, Exhale Stress », ce qui donne le ton : une approche à la fois dynamique et bienveillante, axée sur le renforcement tout en soulageant le stress. Les classes sont ouvertes à tous les niveaux et proposent également des sessions pour les hommes ainsi que pour les couples : à tester en duo !
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