Du 31 octobre au 29 novembre, Dubaï se remet en mode 30x30 avec la 10ème édition du Dubai Fitness Challenge. Pendant un mois, résidents et visiteurs sont invités à bouger 30 minutes par jour, avec plusieurs grands rendez-vous gratuits, du Dubai Ride au Dubai Run, jusqu’à la grande session de yoga qui clôturera cette édition.
À Dubaï, novembre est aussi le mois où l’on ressort les baskets ! Du 31 octobre au 29 novembre 2026, le Dubai Fitness Challenge revient pour sa 10ème édition avec son désormais célèbre défi 30x30 : 30 minutes d’activité physique par jour pendant 30 jours. Course à pied, vélo, yoga, paddle ou séances de fitness gratuites : pendant un mois, toute la ville se met au sport.
Lancé en 2017 à l’initiative de Cheikh Hamdan bin Mohammed bin Rashid Al Maktoum, le Dubai Fitness Challenge a pour ambition d’encourager résidents et visiteurs, sportifs confirmés comme débutants, à intégrer davantage d’activité physique dans leur quotidien. De nombreuses activités et cours gratuits seront proposés dans les Fitness Villages et différents lieux de la ville.
Les grandes dates à retenir
1er novembre – Dubai Ride
Sheikh Zayed Road se transforme en immense piste cyclable le temps d’une matinée. Deux parcours sont proposés : 12 km sur Sheikh Zayed Road pour les cyclistes plus expérimentés et 4 km autour de Downtown pour les familles et les plus jeunes. L’événement est gratuit, mais l’inscription est obligatoire.
7 et 8 novembre – Dubai Stand Up Paddle
Direction l’eau avec le Dubai Stand Up Paddle, autre grand rendez-vous de cette édition 2026.
22 novembre – Dubai Run
C’est l’un des moments les plus spectaculaires du mois : Sheikh Zayed Road sera fermée aux voitures pour accueillir des milliers de coureurs et marcheurs. Deux parcours gratuits sont proposés, 5 km ou 10 km, avec un départ à proximité du Museum of the Future dès 6h30. Là encore, l’inscription préalable est obligatoire.
29 novembre – Dubai Yoga
Pour clôturer ces 30 jours, place à une immense séance de yoga au lever du soleil, sous la Gate de DIFC. Au programme dès 5h15 : musique, respiration, sound bath et une session collective de yoga de 30 minutes. L’événement est ouvert aux débutants comme aux habitués.
Et surtout, le défi 30x30
Pas besoin pour autant de participer à ces grands événements pour relever le challenge. L’objectif reste avant tout très simple : bouger 30 minutes chaque jour pendant 30 jours, à son rythme et selon ses envies.
Avec le retour des températures plus agréables, difficile de trouver meilleure période pour reprendre une activité, tester un nouveau sport ou simplement marcher davantage. Et bonne nouvelle : l'inscription au Dubai Fitness Challenge et des milliers d'activités proposées pendant le mois sont gratuites, même si certains événements organisés par des partenaires peuvent être payants.
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