Après l’été et les vacances, la rentrée à Hong Kong n’est malheureusement pas toujours très enthousiasmante ! Le stress au travail, les tensions avec les collègues, le retour au quotidien pour le couple, les caprices des petits, le mal-être des ados… le tableau est souvent loin d’être rose. Céline Chicote-Navas, hypnothérapeute et thérapeute en PNL le constate chaque jour avec ses patients !
Quand survient un sentiment de débordement, de frustration, d’échec, voire de dégout, quand vos envies, vos désirs profonds sont depuis trop longtemps mis en attente, c’est le moment d’agir et de dire haut et fort : « ça suffit, ça ne peut plus durer comme ça ! »
Les périodes de reprise ou de nouveau départ sont souvent favorables pour faire le point. Céline Chicote-Navas peut vous aider à exprimer ce qui est tapi au fond de vous. Vous vous direz enfin : « j’ai un projet pour moi et pour ma vie et je vais le réaliser pour ME réaliser ».
Changer sa grille de lecture grâce à la PNL et à l’hypnose
Céline nous explique : « La programmation neurolinguistique (PNL) a vu le jour aux USA il y a plus de trente ans. Cette technique scientifique part du postulat que « la carte routière n’est pas le territoire » ou que « le menu n’est pas le repas ». Autrement dit, et cela est confirmé par les neurosciences, notre perception du monde est filtrée, subjective, limitée par nos croyances. Ce n’est pas forcément un problème quand tout va bien mais il arrive que des émotions négatives nous empoisonnent la vie, que nous perdions le goût et la joie de vivre… Il faut revoir alors notre grille de lecture…
Grâce à l’hypnothérapie et aux outils de la PNL, un thérapeute, peut vous permettre dechanger votre approche et d’adopter une « méta-position », c’est-à-dire une conscience de Soi s’observant Soi. Vous pourrez ainsi découvrir vos limites ou « croyances limitantes » et les dépasser en bousculant en douceur et avec bienveillance vos programmes inconscients.
Les résultats sont étonnants !
Car nous possédons tous les ressources nécessaires pour nous accomplir dans la sérénité et l’unité. Nous avons parfois simplement besoin de changer notre lecture des choses.
L’hypnothérapie est un outil précieux pour observer ces changements. Elle permet d’atteindre un état de conscience modifié, plus élargi qui permet de passer le barrage des filtres évoqués plus haut. »
Avec une double qualification en PNL et hypnothérapie, Céline Chicote-Navas traite aussi bien les adultes que les adolescents. Pour en savoir plus, cliquez sur le lien vidéo
(www.lepetitjournal.com/hong-kong) mercredi 14 septembre 2016
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