Vous avez déjà réservé vos billets pour les vacances d’été? Un petit week-end à la mer avec votre famille est déjà prévu ? N’oubliez surtout pas dans vos bagages votre crème solaire, car le soleil est le plus grand ennemi de notre peau. Avoir une crème solaire est indispensable mais encore faut-il savoir l’appliquer correctement pour nous protéger des méfaits des rayons UV et diminuer le risque d’apparition d’un cancer de la peau. Suivez ces quelques conseils si vous comptez vous exposer au soleil sur une durée prolongée.
- L’ordre compte
La crème solaire doit être appliquée après la crème hydratante et autres soins visage mais avant le maquillage. Si vous ne vous maquillez pas, la crème solaire est le dernier produit qu’il faut appliquer sur la peau. Après avoir appliqué un autre traitement, il est recommandé d’attendre environ 20-30 minutes avant d’appliquer la crème solaire, pour laisser à chaque produit le temps d’être absorbé par la peau. Pour que la crème solaire garde son effet optimal, soyez donc prudents et évitez de la mélangez à d’autres produits.
- Attendez que la crème solaire fasse son effet avant de sortir
Si vous utilisez un écran solaire chimique, il est recommandé d’attendre 20-30 minutes avant de sortir de la maison, de façon à ce que les filtres UV puissent pénétrer dans la peau et former une couche protectrice. En ce qui concerne la crème solaire physique, dans certains cas il n’est pas nécessaire d’attendre. Les produits contenants du dioxyde de titan ou de l’oxyde de zinc, font effet immédiatement après l’application. En général, les crèmes solaires contiennent des filtres chimiques et physiques, donc le mieux est d’attendre environ 15-30 minutes avant de s’exposer au soleil.
- Appliquez la crème solaire en quantités suffisantes
Pour assurer une protection adéquate, appliquez 1/4 de petite cuillère de crème solaire sur le visage. Pour le visage et le cou, une demi cuillère de crème solaire est suffisante. La quantité recommandée pour la surface du corps est de 2 grandes cuillères. Cela peut paraître beaucoup mais il est nécessaire d’avoir une couche généreuse pour bénéficier d’une protection adéquate.
- Adoptez les bons mouvements pour l’appliquer
Pour bien appliquer la crème solaire, il est préférable de la tamponner plutôt que de l’étendre. Cela vous aide à réduire les irritations et vous assure que la crème soit appliquée uniformément sur toute la surface de la peau. Une application uniforme signifie une protection uniforme qui vous aidera à avoir un bronzage sans taches si vous restez longtemps au soleil. Cette méthode permet aussi à la crème solaire de ne pas se mélanger à d’autres produits de soin.
- Appliquez la crème solaire plusieurs fois par jour
Il est recommandé d’appliquer la crème solaire toutes les deux heures. L’utilisation répétée est importante surtout si vous passez votre journée au soleil, si vous faites des exercices physiques ou si vous entrez dans l’eau. La transpiration, l’eau, les huiles faciales et la dégradation des substances actives présentes dans les produits de protection solaire suite à l’exposition au soleil, interférent avec le niveau de protection de la crème.
Skin Clinic, cabinet de dermatologie esthétique
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Mardi 27 juin 2017
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