Every Body Knows : un événement pour se (re)connecter à son corps

On passe tellement de temps dans nos têtes — à analyser, planifier, viser l’efficacité, s’inquiéter… qu’on en oublie que notre corps, lui, sait. Et souvent mieux que notre cerveau.

Il ressent, il se souvient, et il nous parle — parfois par des murmures, parfois par des cris.

Every Body Knows, c’est une invitation à refaire équipe avec notre corps.

À l’habiter pleinement, le sentir, le bouger, le laisser s’exprimer.

À se reconnecter à soi, sans pression, sans jugement, et aussi sans masque.

À s'amuser, se détendre, se relaxer, se défouler.

Au programme :

→ Une exploration corporelle guidée faite de sons, de mouvements, de silences aussi
→ Un cocon pour se sentir libre, en sécurité, simplement là, ensemble
→ Des échanges pour poser des mots (si on en a envie)
→ La présence de deux facilitatrices aux expériences et outils complémentaires 

Un événement de la série The Bubble — un espace pour souffler, se retrouver, s’écouter... autrement.

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